维普查重前文本自查清单包括：1.文本查重；2.格式化检查；3.语法检查；4.图片检查。用户可以通过上传文本进行查重，系统会对文本进行比对分析，提供查重结果。同时，用户还可以进行格式化、语法和图片检查，确保文本质量。

使用维普查重前文本自查清单的步骤：1.登录维普账号；2.进入查重前文本自查清单页面；3.上传需要检查的文本；4.选择查重、格式化、语法或图片检查功能；5.等待系统分析结果；6.查看检查报告，进行必要的修改和调整。通过这些步骤，用户可以有效利用维普查重前文本自查清单进行文本质量检查。